12 RAHASIA AWET MUDA MENURUT ALKITAB

Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang (1Kor 10:13)
Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan (Neh 8:10, Rm 12:12, Pkh 3:1-11)
Aktiflah dalam kerja dan pelayanan (Rm 12:11)
Jauhkanlah amarah karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik (Ams 19:19)
Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? (Ams 17:19-20)
Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung (Mzm 37:1)
Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati (Ams 14:29)
Jangan terlalu mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, sebaliknya bereaksilah dengan benar (Rm 12:17-21)
Dunia ini berputar, bila kita sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya kita pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas berhati-hatilah supaya kita tidak jatuh (2Kor 4:17)
Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada TUHAN, karena semua itu akan membawa kebaikan sesuai rencana Tuhan untuk setiap kita (Kej 50:20)
Fisik harus kita jaga dengan olahraga dan makanan sehat (1Tim 4:8)
Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan hari esok kita masih muda sekarang ( Ams 3:1-7).